Tener un televisor en el dormitorio se ha convertido en una necesidad. Es bueno tener algo que ver antes de ir a dormir. Pero con la comodidad también vienen desventajas. ¿Has considerado siquiera sacar el televisor del dormitorio? Puede ser bastante saludable. Aquí hay 10 buenas razones para hacer eso.
1. Duermes mejor.
Claro, es bueno tener algo que ver justo antes de quedarte dormido. Te ayuda a relajarte. Pero incluso si puede configurar un temporizador para que se apague después de dormirse, a menudo se niega a hacerlo. El resultado: te quedas despierto hasta tarde y pasas la noche sin dormir.
2. Buen ejemplo para los niños.
¿Cómo puede decirles a sus hijos que no pueden quedarse despiertos hasta tarde viendo televisión cuando esto es exactamente lo que están haciendo en su habitación? Establezca un buen ejemplo para los niños quitando su televisor y el de ellos del dormitorio.
3. Más tiempo para conversar.
Durante el día también hay algo más importante que debes cuidar en lugar de sentarte y hablar con tu pareja. Entonces, lo que queda es el momento en que entra al dormitorio durante las últimas horas del día. Por supuesto, si el televisor está encendido, puede posponerlo una vez más.
4. Más espacio libre.
Simplemente considere esto: si saca la TV del dormitorio, de repente tiene mucho espacio libre que puede usar para otra cosa. Eso es genial, especialmente en una habitación pequeña.
5. Menos polvo.
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Estoy seguro de que has notado que el televisor atrae toneladas de polvo. El polvo es muy malo, especialmente en la habitación donde todo debe estar limpio para que pueda relajarse y dormir tranquilo.
6. Más tiempo para leer
Si no puede ver televisión, lo mejor es leer algo. Cuando lees, los ojos se cansan más rápido y te duermes, lo que es genial para ti en la noche después de un largo día lleno de eventos.
7. Ahorras dinero en electricidad.
Tal vez no te estés dando cuenta ahora, pero la TV en tu habitación consume mucha energía, especialmente si permanece encendida toda la noche. Entonces, ¿por qué no intentar ahorrar algo de dinero?
8. No más distracciones de los problemas reales.
El televisor crea una sensación de confort y, a menudo, hace que olvide o posponga ciertos problemas que pueda tener en la familia. Pero ellos simplemente no desaparecen. Se acumulan y terminas con un gran problema que no se puede resolver con un simple "perdón".
9. Un enfoque más realista sobre la vida.
El televisor crea ciertas expectativas e imágenes que no son reales, por lo que estamos decepcionados cuando la vida transcurre exactamente como debería y no como en la televisión. Evite estas expectativas poco realistas centrándose en la vida real.
10. Prepárate más rápido.
Si lo primero que haces cuando te levantas por la mañana es encender el televisor, entonces tienes un problema. El televisor lo distrae y le lleva más tiempo prepararse.
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